朝活タイム
おはようございます☀
週末は葵に癒されたので
今週はお仕事頑張れそうです♡
愛する人からもらう
エネルギーはすごいなぁと
思います。
さて
今日は
朝活。
仕事前にジムに行ってきました。
有り難いことに
24時間open。
早朝にジムに行く人の
意識の高さに刺激されます。
元々
運動が好きで
運動で発散していた私。
ここ数年残業が多すぎて
たまにしか行けていないから
朝に行くことに決めました♡
早起きは得意。
意外とスッキリするんです。
脳も体も心も♡
テレビで見たから
今日はスクワットを多めに。
35歳
身体は重力に逆らえない歳。
ずーっと逆立ちしていたい気分です。
痩せるタイプではないので
笑
健康な身体を維持したいですね〜
葵と一緒に
健康で笑顔でいられたらいいなぁ♡
今年の異動希望調査提出が迫っています
どうしよう〜
皆さまにとって
今日も良き日になりますように。